Príčiny akné

Akné sa najčastejšie vyskytuje na tvári, krku, chrbte, pažiach a ramenách a je spôsobená čiernymi bodcami. V týchto častiach tela je akné najbežnejšie, pretože má najvyššiu koncentráciu mazových žliaz.

Nadmerný tuk sa vylučuje cez póry kože, ktoré sa môžu zachytiť v dôsledku nečistôt na pokožke a spôsobiť zápal, ktorý spôsobuje akné. Akné môže byť vyvolané výživou, stresom, oblečením, liekmi, antikoncepčnými tabletkami, vonkajšími faktormi a génmi.

Problémy s akné sa môžu výrazne zhoršiť stresom, ktorý, ak je stresovaný, uvoľňuje hormóny a zvyšuje škodlivé toxíny v tele a spôsobuje akné.


Oblečenie môže výrazne ovplyvniť vývoj akné na pokožke, najmä podšívku, oblečenie z nepriedušného materiálu alebo ťažké ramenné popruhy, ktoré pôsobia na pokožku veľkým tlakom a trením.

Vonkajšie počasie môže tiež ovplyvniť vzhľad akné. Niektoré pokožky môžu byť citlivé na silné slnečné žiarenie, iné na vlhkosť a iné na chlad. Silný vietor môže tiež ovplyvniť kvalitu pokožky.

Ako už bolo známe, antikoncepčné pilulky ovplyvňujú vzhľad akné, pretože ovplyvňujú vzhľad hormónov, ktoré sú zodpovedné za stav pokožky. Pretože antikoncepčné tablety narušujú hormóny v tele, vzhľad pokožky sa automaticky narušuje.


Zlá výživa spôsobuje vznik akné, napríklad vyprážané potraviny, mastné potraviny a sladkosti. Preto by ste mali nielen jesť akné, ale aj zdravie celého organizmu všeobecne, aby ste jedli čo najzdravšie a čo najviac surovej zeleniny a ovocia.

Ukázalo sa, že niektoré typy liekov spôsobujú akné, takže ak ich pijete, nemôžete s tým nič robiť. V kombinácii s tabletami na akné nesmiete konzumovať žiadne lieky, ktoré máte zo zdravotných dôvodov.

Starostlivosť o pleť je veľmi dôležitá pre vzhľad pokožky. Ak nepravidelne vyživujete a zdrsňujete pokožku, pokožka bude náchylnejšia na akné.

Gény zohrávajú úlohu pri vytváraní akné, takže ak vaši rodičia trpia akné, je pravdepodobné, že budete.

Autor: A.Z., Foto: Zurijeta / Shutterstock

SKUTOČNÉ PRÍČINY AKNÉ | pochop príčinu svojho akné ako základ úspešnej liečby (Smieť 2022)